カテゴリー: バストケア

バストのコンプレックスについて

私のバストのコンプレックスは大きさです。私のバストの大きさは、太っている男子に負けるくらいの小ささです。中学生の修学旅行の時、同じ学年の子達と大浴場に入りました。その時、自分は他の子より胸が小さい方だと気づきました。しかし、成長が遅いだけで、自分もそのうち大きくなるだろうと思っていました。高校生になり、中学生の時よりも周りが女の子っぽい体型になっている子が多いことに気付きました。

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体育ではみんなが体を動かすことが大変と言っている中、私は小学生の時と身軽さは変わりませんでした。体育は確かにかなり楽しくできましたが、高校になっても全く胸が大きくならないことに不安も感じていました。そして、現在大学生になりましたが胸は小さいままです。胸を大きくするサプリメントがあることは知っていますが、本当に安全な物なのかが分からないので飲もうと思いません。

胸を大きくするマッサージをネットで調べてやっていたことはありますが、カップが変わるほど大きくはなりませんでした。豊胸をするお金はありません。今は、豆乳が胸を大きくするのに良いと聞いたため、豆乳を毎日飲んでいます。しかし、安全なことが証明されていて、しっかり効果がある食べ物やの飲み物があればと思います。

胸の位置が気になる…対処方法は?

キレイなバストは、魅力的な体型になるための大事な要素ですよね。
だからこそ悩みがつきないものでもあります。

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私のバストに関する一番の悩みは…バストの「位置」!
左右に離れていて、さらに少し低い位置にあります。だから正直、そのままの形だととても不格好です。
谷間なんて夢のまた夢ですし、Tシャツなどのシンプルなファッションも決まらないので、すごく憂鬱でした。

ブラが落ち着かないのも悩み。バストの位置補正のため、ショルダーベルトをちょっと短めにするのですが…腕をあげるとブラがずれてしまうんです。
バスト本来の位置に合わせたら良いのだろうけど、そうすると見た目が悪いので、困り果てていました。
そんな私ですが、最近はようやく落ち着くブラを見つけ、満足できるバストになれています。

ネットで購入できる、三恵さんの「育乳ブラ」です。
アンダーの部分がしっかりしていて、ずれにくいので助かっています。また、育乳だけあって、脇からもしっかり支えてくれるので、形の補正にはもってこいなのです。
お値段も機能性ブラとしてはお手頃。
こちらを使用するようになってから、流行りのお洋服の似合わなさに悩まされることはかなり少なくなりました。バスト周りがキレイになると、なんだか自信を持てますので、そんな意味でもおすすめ。

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歳をとると胸が垂れるのは本当?

昔からバストは大きな方でした。サイズで言うとE。
中学生の頃はバスケットボール部で、毎日のトレーニングでがっしり体型になっていて、筋肉も脂肪もかなりありました。バストが大きいのは嬉しいけれど、ブラジャーのお値段がD以下に比べてずいぶん高いわ、走ると上下に揺れてつらいわで、正直邪魔だななんてちょっと自慢気に思っていました。

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しかし、高校に入学して帰宅部になった途端に筋肉はなくなり、食欲も減退したので脂肪も落ち、一気に痩せ体型になりました。努力せず痩せたのは嬉しかったけれど、どう見てもバストが極端に小さくなっています。しかも、左右のバストがそっぽを向いて、お互いに離れています。中学生の頃は大きさのせいで気づかなかったけれど、そうやら私のバストは「離れ乳」というやつのようです。社会人になり、ランジェリーショップでバストのサイズを測ったところ、中学生時代から2サイズダウンしていました。サイズダウンした可愛いブラジャーを付けても、左右のバストが中央に寄ることはありません。

歳をとると胸が垂れるという通説があります。これは私の経験から言わせてもらうと、歳のせいというより、筋肉と脂肪の減少のせいです。毎日とは言いませんが週に2、3日は運動をし、毎日しっかりとごはんを食べることが、バストの保持のために必要だと考えられます。

バストを小さくしたい

私は小柄な体系なのですが、バストが大きめでとても気なります。
特にニットやロンTを着た時にすごく胸の形がくっきりでて恥ずかしいので期待洋服だったり、ファッションだったりとても苦戦してます。
私は昨年夏に三女を出産して母乳だったりホルモンバランスだったりでさらにバストが大きくなりました。これもストレスになってます。

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胸がない人からみればうらやましいと思うかもしれませんが、胸がありすぎるのも嫌です。体のラインが崩れて見えるし、太ってみえます。胸を小さくする方法があればしりたいですね。いくらダイエットをしても胸だけは痩せません。なぜだろうといつも疑問です。胸痩せダイエット方法が知りたいです。

妊娠前はインターネットで胸を小さく見せるブラジャーを見つけて購入しずっと使ってました。普通のブラジャーを使用してる時より気持ち胸がスッキリなった感じがしてました。出産してからはマタニティの下着を使ってます。もうすぐ仕事復帰するので下着を買いなおす予定ですが、胸が小さくみえるようなブラジャーを探すよていです。バストアップの情報はたくさんみかけますが、大きい胸を小さく見せる方法ってなかなかないので改善法が分かりません。

豊かなバストを棒に振った初恋

私はとにかく貧乳で、中学の同級生や会社の男性職員や付き合う男性にたびたび『ペチャパイ、ペチャパイ』といじられてきた。

『今は貧乳じゃなくてシンデレラバストって言うんだよ』

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って励ましの言葉も頂いたこともありました。貧乳にも色々と種類がありますが、私は胸の上部にふくらみなど全くなく下部にわずかにふくらみがある程度。

家系は母もおばあちゃんも親戚の女性も皆さん貧乳どころか巨乳で豊かなバストの持ち主ばかりなのに『何で私だけ!?』といった所です。

思い返せば中学生になってから好きな男の子が出来て、学校でお休みの子がいると余った牛乳とかデザートやチーズの取り合いじゃんけん大会があった。彼はいつもそれに参加していた。ある日…じゃんけんに負けてたので『私…牛乳…苦手なんだ…私のあげる』と言ったらすごく喜んでくれた。幸せだった。付き合えるかもって思ったんだよね。それから毎日その子に牛乳やチーズやデザートはその子にあげていた。

『あれのせいだ…』

あの時、目の前の好きな男の子に牛乳を貢ぐことよりも、将来私が豊かなバストの持ち主となり…豊かな男性に出会い、胸いっぱいの愛を頂けていたのかもしれない。

そう思うとあの頃きちんと給食の乳製品を飲んで食べていれば良かったと悔やまずにはいられない。